Das Leben mit Krampfadern der unteren Extremitäten hat seine eigenen Einschränkungen. Dazu gehört nicht nur das Tragen geschlossener Kleidung, sondern auch die Notwendigkeit, darüber nachzudenken, ob es möglich ist, diese oder jene Schönheitsbehandlung durchzuführen, ins Fitnessstudio zu gehen, in der Sauna zu entspannen oder ein Glas Wein zu trinken. Es gibt Manipulationen, die bei Krampfadern völlig kontraindiziert sind, aber viele von ihnen sind ersetzbar.
Verbotene Verfahren
Eines der ersten Probleme für Frauen mit Krampfadern ist die Haarentfernung an den Beinen. Insbesondere Enthaarungsoptionen sollten mit ausgeprägten subkutanen Knoten kontrolliert werden, die mit Juckreiz, Schmerzen und Schwellungen einhergehen. Es ist verboten, Shugaring (Zuckerhaarentfernung) und Waxing anzuwenden, da diese Methoden, wenn sie falsch durchgeführt werden, Blutgefäße verletzen können. Wenn Waxing oder Sugaring verwendet wurde und die Vene platzte, sollten Sie sofort Eis auf die Verletzungsstelle auftragen und ins Krankenhaus gehen.
Von Körperpflegeverfahren können Sie keine heißen Wickel machen, ein heißes Bad nehmen, in die Sauna gehen, besonders wenn Ihre Beine schmerzen und Juckreiz und Entzündungen auftreten. Auch wenn keine vergrößerten Knoten an den Beinen sichtbar sind, aber beginnende Krampfadern, dann sollte man mit thermischen Verfahren vorsichtig sein. Alle kosmetischen Eingriffe bei Krampfadern der Beine sollten in medizinischen Zentren durchgeführt werden, in denen Fachärzte mit höherer medizinischer Ausbildungspraxis den Patienten untersuchen, bevor sie mit der Pflege fortfahren.
Der Patient muss verstehen, dass sein Problem komplizierter werden kann, zum Beispiel gibt es oft Fälle von Arztbesuchen, wenn eine Vene nach einer Packung mit wärmenden Cremes platzt. Sie können auch keine Verfahren durchführen, die mit dem Auftragen eines Films einhergehen, um den Fluss von Kosmetika zu verbessern. Es ist erwähnenswert, dass, selbst wenn Krampfadern an den Beinen vorhanden sind und das Umwickeln der Oberschenkel geplant ist, der Eingriff abgebrochen werden sollte. Ein weiteres Verfahren, das bei Krampfadern nicht durchgeführt werden kann, ist eine Tätowierung anstelle erweiterter Venen. Manche Patienten bemühen sich sehr, einen ästhetischen Defekt zu korrigieren. Ein kompetenter Meister wird sich weigern, eine Tätowierung durchzuführen, und Sie an einen Arzt überweisen.
Sportbeschränkungen
Die motorische Aktivität bei Krampfadern ist wichtig, aber alle Belastungen müssen sorgfältig ausgewählt werden. Sie können keine Übungen mit einer großen Belastung der Beine durchführen. Idealerweise sollte der Patient einen Fitnesstrainer konsultieren, der sich mit diesem Thema auskennt. Selbst mit dem Beginn von Krampfadern an den Beinen können Sie keine Kniebeugen mit Gewicht machen, die Beine stark belasten, was zu Muskelschmerzen führt.
Bei starken Krampfadern an den Beinen kann man nicht tief und schnell (auch ohne Zusatzgewichte) in die Hocke gehen und springen. Wenn am Ende des Trainings die Beine schmerzen und anschwellen, Juckreiz zu spüren ist, die Entzündung zunimmt oder eine Vene platzt, sollten Sie Ihr Sportprogramm überdenken.
Ohne Einschränkung verwenden
Mit dem Auftreten von Krampfadern sind alle Methoden zur Haarentfernung an den Beinen erlaubt, einschließlich Shugaring und Waxing. Wenn Krampfadern verlaufen, können Sie die Haarentfernung mit einem Rasiermesser und speziellen Cremes (chemische Enthaarung) anwenden. Die Laser-Haarentfernung bei Krampfadern ist erlaubt, da der Laser die Venen nicht verletzt.
Was tun für Frauen mit Krampfadern, die schöne Oberschenkel ohne Cellulite anstreben. Sie können beliebige Kosmetikpackungen mit Kälteanwendungen wählen. Es ist besser, eine Kräuter- oder Schlammpackung, Algenmasken zu machen. Es ist unmöglich, dass die Dauer des Eingriffs 15 Minuten überschreitet oder Schmerzen, Juckreiz und Schwellungen verursacht. Nach der kosmetischen Manipulation ist es möglich und sinnvoll, eine Kontrastdusche durchzuführen, die den Effekt festigt.
Im Anfangsstadium von Krampfadern können Beinhaare mit Waxing entfernt werden.
Während einer Kontrastdusche sollten Sie keine plötzlichen Temperaturänderungen zulassen, zu heißes Wasser machen, damit die Vene nicht platzt oder Schmerzen auftreten. Duschen ist hilfreich, wenn Ihre Füße am Ende des Tages wund und geschwollen sind. Und Sie können die Pflege abrunden, indem Sie Cremes auftragen, die eine wohltuende Wirkung auf die Venen haben und Juckreiz, Schmerzen und Entzündungen beseitigen.
Massage
Massage für Krampfadern der unteren Extremitäten hat eine hervorragende Wirkung, nur alle Wirkungen müssen je nach Stadium der Erkrankung individuell ausgewählt werden. Sie müssen den Vorgang mit trockenen Händen durchführen, ohne wärmende Cremes und Salben zu verwenden. Sie können eine Massage mit einer Heilcreme durchführen, die die Wirkung verstärkt.
Wenn die Gliedmaßen schmerzen und Juckreiz auftreten, kann die Massage kontraindiziert sein. Nur ein Arzt kann entscheiden, ob der Eingriff durchgeführt werden kann oder nicht. Wenden Sie sich daher nur an qualifizierte Massagetherapeuten, die therapeutische Massagen anbieten und über die entsprechenden Zertifikate verfügen.
Sport
Leichte Einschränkungen beim Sport sollten am Anfang von Krampfadern stehen. Wenn die Beine geschwollen, aber nicht wund sind, es keinen Juckreiz und keine sichtbaren Krampfadern gibt, kann das Training Folgendes umfassen:
- Kraftbelastungen am Oberkörper.
- Kniebeugen ohne Zusatzgeräte.
- Laufen und Springen.
Aber wenn Schmerzen, ausgeprägte Vasodilatation, Hautentzündungen über den betroffenen Venen auftreten, die Beine nicht nur abends, sondern auch morgens anschwellen, sollten alle Sportarten therapeutische Übungen sein. Auch bei fortgeschrittenen Krampfadern in den Beinen können Sie gehen und Übungen für den Oberkörper machen.
Bei Anzeichen einer Gefäßthrombose, die sich mit Symptomen wie starken Schmerzen und blauer Haut über der betroffenen Vene äußert, dürfen Sie keinen Sport treiben. In jedem Fall müssen Sie, um Probleme zu vermeiden, vor dem Sport einen Spezialisten konsultieren, der Ihnen sagt, was Sie tun können und was nicht.
Wenn der Patient Schmerzen in den Beinen verspürt und diese anschwellen, lohnt es sich, sich auf therapeutische Übungen zu beschränken.
Wie man keine Pathologie beginnt
Um Krampfadern in den Beinen zu kontrollieren und Probleme zu vermeiden, sollten Sie nicht nur verbotene Eingriffe vermeiden, sondern auch besondere Anweisungen befolgen.
- Spezielle venotonische Salben lindern Schmerzen, Juckreiz und Entzündungen. Sie sollten regelmäßig verwendet werden, wie vom Arzt empfohlen.
- Wenn die Glieder am Ende des Tages schmerzen und anschwellen, können Sie eine Wechseldusche, kalte Anwendungen mit Kräutern machen. Und wenn Sie längere Zeit laufen müssen, sollten Sie Kompressionsunterwäsche tragen.
- Regelmäßig müssen Sie therapeutische Übungen machen. Wenn das Glied schmerzt, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren, da alle Patienten mit Krampfadern das Risiko haben, Komplikationen zu entwickeln, insbesondere Thrombophlebitis.
- Bei schweren Krampfadern hilft nur ein chirurgischer Eingriff an den Beinen, Juckreiz, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Wenn die Operation verzögert wird, steigt das Risiko von Komplikationen. Wenn also der Unterschenkel ständig schmerzt, verzögert der Patient den Zeitpunkt der Operation nur, weil die betroffenen Venen sowieso entfernt werden müssen.
- Diätetische Einschränkungen helfen, Schwellungen zu reduzieren. Der Patient muss keine speziellen Mahlzeiten für sich selbst zubereiten, es reicht aus, die Aufnahme von Salz und Flüssigkeit zu begrenzen. Und eine einfache Regel kann dabei helfen: Sie müssen den Salzstreuer vom Tisch entfernen und das Essen nach und nach untersalzen. Die Geschmacksknospen gewöhnen sich mit der Zeit daran, wodurch das Essen mit minimalem Salzgehalt gut schmeckt.
Entscheidet sich der Patient aus bestimmten Gründen nicht für die Operation, muss er sich überlegen, was möglich ist und was nicht. Natürlich ist es besser, sich mit Ihrem Arzt über die zulässigen Wirkungen zu beraten, die keine Probleme verursachen. Denn Krampfadern in den Beinen verlaufen jeweils individuell und es kann zu Einschränkungen kommen.