Krampfadern sind ein häufiges Problem, mit dem viele Frauen konfrontiert sind. Einige geben der Vererbung die Schuld, andere den Lebensstil und die Arbeitsbedingungen. Was sind die wirklichen Ursachen dieser Krankheit und wann erfordert die Situation sofortige ärztliche Hilfe? Welche Methoden zur Vorbeugung und Behandlung von Krampfadern gibt es heute?
Was sind die Ursachen von Krampfadern?
Ärzte identifizieren zwei Hauptursachen, die zu einer solchen Krankheit wie Krampfadern führen: erbliche Faktoren und die spezifische körperliche Aktivität, an die sich eine bestimmte Person hält. Außerdem spielt die Genetik eine entscheidende Rolle. Wenn jemand aus der älteren Generation bestimmte Probleme mit Venen in den Beinen hatte, dann ist es sehr wahrscheinlich, dass ihre Kinder sie auch haben werden.
In Bezug auf den Lebensstil kann auch anstrengende körperliche Arbeit Krampfadern verursachen, im urbanen Leben ist der Risikofaktor jedoch eher im Stehen oder Sitzen zu arbeiten. Zu beachten ist, dass Menschen, die den größten Teil ihres Arbeitstages sitzen, neben Krampfadern auch anfälliger für Gewichtszunahme und Erkrankungen des Bewegungsapparates sind. Stehende Arbeiter klagen oft über Schmerzen in den Beinen aufgrund der erhöhten Belastung von Knochen, Gelenken, Sehnen und Bändern. Diese Arbeit führt auch zu einer Verschlechterung der Blutversorgung der unteren Extremitäten und in der Folge zu Krampfadern. Wenn es nicht möglich ist, die Art der Tätigkeit zu ändern, müssen Sie sich intensiver um die Zeitgestaltung vor und nach der Arbeit kümmern. Wer ausreichend schläft, sich ausgewogen ernährt, sich bewegt, viel Zeit im Freien verbringt, reduziert das Risiko für Krampfadern spürbar. Es sollte auch beachtet werden, dass Übergewicht den Krankheitsverlauf erschwert, daher sollte die Behandlung von Krampfadern mit einer Korrektur der Ernährung und einer Steigerung der körperlichen Aktivität beginnen.
Das Durchschnittsalter, in dem die Krankheit Aufmerksamkeit erregt, beträgt 15-35 Jahre. Vor diesen Begriffen entwickeln sich Krampfadern sehr selten und in einem späteren Alter - häufiger, aber ihr charakteristisches Merkmal ist ein einfacherer Verlauf.
Der Grund für die Kontaktaufnahme mit einem Spezialisten (Phlebologen) sind nicht nur sichtbare Veränderungen der Haut und schlangenförmig hervortretende Venen, sondern auch häufige Schweregefühle in den Beinen, deren Schwellung. Der Spezialist wird in jedem Fall prüfen und genaue Empfehlungen geben.
Was sind die Methoden zur Vorbeugung und Behandlung von Krampfadern?
Die Medizin stützt sich in dieser Entwicklungsstufe auf die Erfahrung früherer Generationen und das Erzielen technischen Fortschritts. Die Behandlung von Krampfadern erfolgt nach zwei Hauptmethoden:
nicht chirurgisch
Es soll den Patienten von Schmerzen, Schweregefühl in den Beinen und Schwellungen befreien und besteht hauptsächlich aus einer medikamentösen Behandlung mit Hilfe von phlebotonisierenden und phleboprotektiven Medikamenten mit gezielter Wirkung. Diese Methode dient dazu, eine weitere Entwicklung der Krankheit zu verhindern und ihren Verlauf zu lindern.
Chirurgisch
Es zielt darauf ab, die sichtbaren Folgen einer Krankheit wie Krampfadern zu beseitigen. Es gibt verschiedene Arten von Operationen:
- Die Entfernung aller geschädigten Venen erfolgt mit einem einzigen Schnitt in der Leiste.
- Kombinierte Entfernung eines Teils der Venen mit Laser- oder Radiowellenbestrahlung des Rests der modifizierten Venen.
- Eine relativ neue Methode, bei der nur ein Teil der geschädigten Vene entfernt wird und die restlichen Abschnitte zur Selbstheilung "geschoben" werden.
Alle diese Methoden sind gleichermaßen wirksam und der Phlebologe wählt je nach Zustand eines bestimmten Patienten die am besten geeignete Behandlung aus.
Unabhängig davon ist zu beachten, dass die Behandlung von Krampfadern die Beseitigung von retikulären Krampfadern (Besenreiser, blaues Venennetz) umfasst. Es bringt keine besonderen gesundheitlichen Schäden mit sich und ist nur ein kosmetischer Mangel. Viele Frauen versuchen jedoch, diese Manifestationen von Krampfadern loszuwerden, und die Medizin ist bereit, ihnen zu helfen. Die Lösung des Problems liegt in der Sklerotherapie - der Einführung spezieller Injektionen spezieller Medikamente, deren Wirkung darauf abzielt, den Blutfluss zu beschädigten Venen zu stoppen, was zum vollständigen Verschwinden sichtbarer Manifestationen kosmetischer Defekte führt.
Beinvenenpflege als Weg, die Schönheit des Körpers zu bewahren
Wenn Sie die Venen in den Beinen stören, es häufig zu Schwellungen und Beschwerden kommt, aber wir sprechen noch nicht über einen chirurgischen Eingriff, sollten Sie auf die folgenden Empfehlungen von Ärzten hören:
- Folgen Sie der Ernährung. Nehmen Sie zur Vorbeugung von Krampfadern täglich Lebensmittel zu sich, die reich an Vitamin E sind. Er ist für die Elastizität der Blutgefäße verantwortlich. Achten Sie auch auf Vitamin C (erhöht die Festigkeit der Blutgefäße) und P (stärkt die Venenwände und -klappen).
- Beseitigen Sie bestimmte Lebensmittel aus Ihrer Ernährung. Unter dem Verbot sind fetthaltige Lebensmittel, Halbfertigprodukte, geräuchertes Fleisch, Konserven - deren Verzehr trägt zur Störung der Venenklappen bei. Die Menge an Kaffee, alkoholischen Getränken, einschließlich Bier, sollte so weit wie möglich begrenzt werden (erhöht die Belastung der Venen durch Flüssigkeitsansammlungen im Körper).
- Betreiben Sie leichten Sport, um die Fettmasse zu reduzieren und das Muskelkorsett zu stärken. Wer seine Beinvenen schonen und seine Gesundheit verbessern möchte, dem empfehlen sich Übungen auf dem Heimtrainer, leichtes Laufen und Aerobic ohne Sprünge. Eine großartige Option ist Schwimmen und Wassergymnastik.
- Verwenden Sie Medikamente, die von einem Spezialisten empfohlen werden (Phlebotonika). Ihre Wirkung zielt darauf ab, den Venentonus zu erhöhen und die Stagnation im Venenbett zu verringern. Sie wirken nicht nur vorbeugend gegen Krampfadern, sondern wirken sich positiv auf den Zustand aller peripheren Gefäße aus.
- Verwenden Sie Kompressionsunterwäsche. Zur Erhaltung der Schönheit und Gesundheit der Beine sowie für einen sichereren und angenehmeren Sport empfiehlt sich die Verwendung von Kompressionsstrümpfen, die die Venen vor Überlastung und Verletzung schützen. Es ist wichtig, die Kompressionsklasse der Unterwäsche zu kennen (sie wird individuell von einem Spezialisten ausgewählt) und ihre Qualität zu überwachen.